猕猴桃成熟季节是几月份(几月份的猕猴桃最好吃)

2023-03-19 19:01:27 饮食百科 268次阅读 投稿:百科君 在手机端查看
最佳答案猕猴桃一般在8-10月左右成熟。猕猴桃是一种秋季的应季水果。正常情况下猕猴桃的花期是在每年的5-6月期间,并在8-10月期间陆续坐果成熟,8-9月的猕猴桃营养价值最高,11月以后的则稍有缩减流逝。..

猕猴桃成熟季节是几月份,几月份的猕猴桃最好吃
猕猴桃成熟季节是几月份,几月份的猕猴桃最好吃 

猕猴桃一般在8-10月左右成熟。猕猴桃是一种秋季的应季水果。正常情况下猕猴桃的花期是在每年的5-6月期间,并在8-10月期间陆续坐果成熟,8-9月的猕猴桃营养价值最高,11月以后的则稍有缩减流逝。


但成熟的猕猴桃不能直接食用,直接进食会导致消化不良而腹泻。需要与熟果一起放置一段时间,等到猕猴桃变软熟化之后,这时的猕猴桃才能够直接剥掉外皮食用。且要注意不能进食过多,适度适量,储存过久会导致猕猴桃营养流失。


猕猴桃原产于中国,20世纪早期被引入新西兰,被称为奇异果。猕猴桃中含有丰富的营养元素,主要包括钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素,对人体健康有重要作用,其果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人。


猕猴桃被誉为水果之王,果肉中含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高,其中维生素C的含量是苹果的10倍左右。

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